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美白

因為“一白遮三丑”的傳統美觀念,亞洲女性對于美白的追求就像人類對于光明的追求一樣從未停止,胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品,更是有遮瑕膏、粉底、散粉等林林總總的粉飾家族,粉飾美白、粉飾太平。

其實,美白就像是治病,治標不如治本,只有把內在膚質調理好,根治影響美白的罪魁禍首——黑色素,肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。

(1)選擇一套適合自己的美白產品,因為美白成分各不相同,所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的產品,這樣可以防止不同美白成分互相沖突產生的不良反應。市面上比較多的美白產品都是以維生素C為主要成分。

(2)除選用美白產品外,還有一點很重要:一年四季都要做好防曬護理。在室內室外工作都要用防曬霜,特別是炎熱的夏天在戶外時,一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。從外部防護皮膚免受紫外線的侵害。

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吃什么可以美白

蔬菜白膚篇:提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手!
豌豆:《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效,F代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜:中醫認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。
胡蘿卜:胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍:蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助于護膚美容。
蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
絲瓜:絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。
黃瓜:黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏圣品。
冬瓜:冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。

diy美白面膜

蜂蜜雞蛋面膜 功效:祛斑、美白、緊膚
原料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量
用法:上述原料混合在一起,敷臉,20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效:美白,祛斑 ,祛黑頭,延緩皮膚衰老,抗皺,抗皮膚氧化,保濕,提高皮膚彈性,增強皮膚營養吸收能力。
原料:紫蕊草
用法:將紫蕊草打粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調糊,敷于面部,15-25分鐘后以清水洗凈。
桃花美白面膜
功效:美白、祛斑、補水保濕。
原料:新鮮桃花、鮮奶
用法用量:桃花10朵,牛奶4小勺,裝入小杯中,,把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。
西瓜皮美白面膜
材料:西瓜皮、蜂蜜
做法: 取西瓜皮適量大小,將外邊硬厚的綠色皮削掉,然后將西瓜皮榨汁,與蜂蜜混合即可。
用法:直接將此面膜涂抹在臉部周圍的皮膚上,保持15-20分鐘后即可清洗干凈。
效果:能夠幫助面部補充水分,并期待快速降溫的效果。
綠茶蛋黃去皺美白面膜
材料:綠茶粉1小匙,蛋黃1個,面粉1匙
做法:在面粉中參與蛋黃攪拌后,再參與綠茶粉繼續混合。
用法:將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部,再鋪上一層微濕的面紙,停止在臉上約5-10分鐘后,用冷水或溫水洗凈。敷了面膜后的肌膚會很敏感,請勿立刻上妝。即使要化妝也先要涂上一層薄薄的化妝水或乳液。
效果:做完面膜后,你會感覺皮膚真的很光滑,有很好的美白效果。綠茶抗氧化這是大家都知道的,自制綠茶面膜有很好的去皺效果,而且綠茶不含酸性,不會刺激到皮膚。

美白面膜排行榜

1.佰草集新七白美白嫩膚面膜  推薦價:230RMB/500g
產品簡介:產品主要是由中草藥做成,無含任何化學產品,質感溫和,滲透性強,去角質,能使皮膚有彈性,美白,具有修護的作用。
點評:敷面膜的時間可以是10-15分鐘,然后用溫水清洗,每周可以敷2-3次。屬于國產生產,無任何刺激性,很溫和。只要堅持,效果自然很明顯。
2.美體小鋪蜜糖燕麥三效合一面膜  推薦價:120RMB/100ml
產品簡介:含有蜂蜜,改變膚色暗黃,提亮肌膚光感。主要功效去角質,深層清潔、美白,屬于天然產品,是保養肌膚的好護膚品,好面膜。
點評:主要是有深層清潔的作用,而不是在于美白。深層滋養給肌膚帶來了很好的保養功效。任何膚質都可以使用,中干性膚質的人更加適合。
3.美即牛奶白滑潤顏面膜  推薦價:10RMB/一片
產品簡介:含有牛奶與氨基酸成份,主要針對膚色暗黃,美白功效強,能使肌膚快速吸收,改善肌膚粗糙,使肌膚更加的光滑。
點評:干、油、中、混合型的皮膚都可以使用,超強的美白功效,減少細紋的滋生,使膚質柔嫩順滑。
4.我的美麗日記黑珍珠奈米面膜(極致潤白)  推薦價:4.5RMB/一片
產品簡介:采用高科技的奈米技術,含有天然植物精華,使肌膚吸收快,可以把功效維持更久。
點評:美白柔膚,提亮肌膚,保濕